Aria condizionata, vantaggi e svantaggi

L’arrivo della stagione estiva ha contribuito a risollevare la questione sulla convenienza o meno, dal punto di vista anche del beneficio sulla salute, dell’aria condizionata.Si sa, con l’arrivo improvviso del caldo, quando ancora le ferie sono lontane e bisogna necessariamente lavorare, magari anche presentarsi sul luogo di lavoro con un certo abbigliamento rigoroso, come ad esempio giacca e cravatta in pieno luglio, l’aria condizionata è l’unico modo per combattere l’arsura estiva.
I condizionatori, così, diventano i migliori amici di anziani, che soffrono il caldo, dei lavoratori rinchiusi nei loro uffici e degli studenti, costretti a stare in casa per preparare gli esami della stagione estiva.
Occorre precisare, però, che l’aria condizionata ha i suoi aspetti positivi e quelli negativi. Infatti, sebbene possa procurare sollievo per molti soggetti ed in numerose circostanze, spesso è anche causa di malanni come torcicollo, dolori alle articolazioni, mal di testa e, talvolta, anche allergie.
Nonostante questi inconvenienti, però, i condizionatori sono diventati dei beni di consumo molto diffusi, soprattutto perché da anni è stato chiarito che, nella maggior parte dei casi, la comparsa di questi disturbi è solo legata al cattivo utilizzo di questi strumenti.
Per questa ragione, oggi questi strumenti sono presenti non più solo nei grandi centri commerciali e negli uffici, ma anche all’interno delle abitazioni.

I vantaggi dell’aria condizionata

I vantaggi dell’aria condizionata sono innumerevoli, ed a riguardo occorre precisare che un recente studio è stato capace di dimostrare che l’uso corretto dl condizionatore sarebbe capace di ridurre almeno dell’80% improperi di salute legati all’eccessivo caldo.
Tra i numerosi vantaggi occorre menzionare, innanzitutto, la possibilità di creare un microclima in cui è possibile svolgere serenamente le mansioni della propria quotidianità.

microclima

In un simile contesto, infatti, sarà più facile condurre una vita normale, continuando a lavorare, svolgere le faccende domestiche e studiare.
Inoltre, l’aria condizionata, se utilizzata bene, ha il vantaggio di creare una temperatura equilibrata che consentirà anche di riposare senza problemi durante la notte.
Questo è un aspetto fondamentale, se si pensa che da un buon sonno ristoratore, e dalla possibilità di mantenere inalterato il ciclo sonno-veglia, dipende anche la salute dell’uomo.
L’aria condizionata, inoltre, diventa estremamente utile per tutti coloro che soffrono di problemi cardiovascolari, per i quali il caldo intenso potrebbe creare seri danni alla loro salute.
L’aria condizionata, inoltre, presenta innumerevoli benefici anche per tutti coloro che soffrono di pressione bassa, o colpi improvvisi di calore. Infatti, restando in casa, con una temperatura leggermente più bassa rispetto a quella esterna, si evitano questi inconvenienti che, purtroppo, in estate sono molto frequenti.
Circa la corretta temperatura sulla quale deve essere impostato il condizionatore, si è a ,uno discusso. Ed a questa questione sono riconducibili gli svantaggi dell’aria condizionata.
Gli esperti, a riguardo, ribadiscono che il condizionatore può essere utile solo se ben utilizzato.
Ciò significa che se fuori ci sono 30 gradi, non bisogna mai regolare la temperatura del condizionatore in modo da creare un ambiente con 20 gradi. Piuttosto, si avranno benefici riducendo la temperatura di circa 4-5 gradi massimo.

Gli svantaggi dell’aria condizionata

Come è stato dimostrato da diversi studi, l’aria condizionata può creare anche danni alla salute dell’uomo, specie se usata in modo del tutto sconsiderato.
Per evitare l’insorgenza di disturbi, quindi, gli esperti suggeriscono di rispettare il distacco di soli 5 gradi rispetto alla temperatura esterna, segnata dalla colonnina di mercurio.
Inoltre, è buona regola provvedere alla pulizia dei filtri, così da poter evitare che si annidino insetti, e microrganismi in generale, che possano diffondere la Legionella Pneumophila, alla base della famosa malattia del legionario e della febbre di Pontiac.

pulizia-condizionatore

Per evitare i dolori articolari ed il torcicollo, spesso provocati dal passaggio dall’aria fredda a quella calda dell’ambiente esterno, è buona norma indossare un foulard intorno al collo ed evitare di sostare proprio sotto l’apparecchio, dove la fuoriuscita dell’aria fredda è percepita in maniera maggiore.
Infine, per evitare dolori al petto, che potrebbero preoccupare e far temere il peggio, gli esperti consigliano di evitare di sedersi dando le spalle al condizionatore.
Occorre prestare molta attenzione anche al sudore, affermano gli esperti.
Infatti, se si viene da una lunga camminata all’aria aperta e si è molto sudati, sicuramente porsi sotto il condizionatore potrebbe regalare una iniziale sensazione di sollievo ma, in breve tempo, la gola ed il torace potrebbero risentire l’effetto dello sbalzo di temperatura e, dal momento che il sudore si gela, facilitare l’insorgenza di malattie dell’apparato respiratorio.
Del resto, è stato dimostrato che, in questa circostanza, allontanandosi dal condizionatore si inizia a percepire sempre più caldo.
Per evitare l’insorgenza di disturbi respiratori, gli specialisti suggeriscono anche di respirare il più possibile con il naso, poiché questo è in grado di umidificare l’aria secca, creando una sorta di equilibrio tra la temperatura interna del nostro corpo e quella esterna.

 

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